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喝普洱茶可以加糖吗?

  有的人觉得,普洱茶的滋味比较浓厚,苦醇,所以加入一些红糖来调味。事实上,普洱茶是可以加糖的,这样的话可以改善口感,但事实上,加了糖的普洱茶,往往功效方面也就降低了,尤其是在降血糖、减肥方面的效果是非常好的;所以建议大家,饮用普洱茶的时候,还是不要放糖的好,细细品尝普洱茶,才可以领略到那独特的醇厚、口感滋味哦。

  普洱茶有分为生茶、熟茶,生茶的滋味一般都是比较苦涩的,尤其是新茶,如果不习惯这样的口感的情况下,那么可以选择普洱熟茶,熟茶的口感更加的醇厚、甘甜,不过表现出很苦的滋味。

  喝普洱茶不仅可以加糖,加蜂蜜也是不错的选择!

  制作方法

  1、熟普洱茶3克,蜂蜜适量

  2、普洱茶入杯中,滚水冲泡;

  3、待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。

  现代很多女性喜欢在普洱茶中加入蜂蜜,用来减肥和美容。其实,普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配,两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。蜂蜜普洱茶适合早上空腹喝,减肥效果更甚。

  需要注意的是:沸水会破坏蜂蜜的营养,所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜,营养效果最佳。普洱熟茶加蜂蜜期喝,有预防感冒的作用,普洱加蜂蜜也有美容功效。

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青山巍峨
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